4탄. 도서리뷰_일독(日讀); 인생을 바꾸는 독서습관의 중요성

일독(日讀)

▶ 하루 1쪽에서 1년 365권까지, 인생을 바꾸는 일독을 내 삶 속에 녹이고 싶다!

왜 독서가 중요할까. 독서를 너무 하고 싶은데 독서 습관 들이기는 왜이리 어렵지. 나도 독서가 습관화된 사람이 되고 싶다. 삶의 변화나 성장이 필요한데 무엇을 해야할지 모르겠다. 독서를 시작하긴 했는데 이게 도움이 되고 있는걸까? 의구심이 들때, 등 이 책 일독(日讀) 한 권이면 의문이 해소 될 수 있다.

인생을 바꾸고 싶다면 독서를 시작하라. 그리고 어떻게 독서를 해야할지 모르겠다면 일독을 보아라. 말하고 싶다.

 

 

▶ 선정이유 대신 작가에 대한 이야기

독서모임의 과제독서여서 읽게 된 일독 도서리뷰

 

(1) 이지성 작가;

사실 책을 완독하고 나서 글쓴이가 이지성 작가임을 알게 되었다. 꿈꾸는 다락방부터 리딩으로 리드하라, 생각하는 인문학 등 30권이 넘는 집필자였다. 워낙 유명한 베스트셀러 작가로 알고 있고, 유튜브에서 인터뷰도 봤으나 책을 읽어보지 않아서 관심있게 보지 못했고 잘 알지 못했다. 국내 독서 모임을 주도하는 사람들, 독서법에 관한 책을 쓰고 강연하는 사람들의 처음 독서 습관을 길러준 책으로도 유명하고, 작가의 실제 독서 멘토링 사례를 책에도 잘 풀어놓았다. 

독서열풍을 불러왔다는 "독서천재가 된 홍대리"의 전면 개정판 버전이 일독(日讀) 이었음을 알고 이지성 작가님의 다른 책도 흥미를 느끼게 되었다. 

 

<책 속 이지성 작가의 인터뷰>

Q: 《독서 천재가 된 홍 대리》, 그 인기의 비결은 무엇인가요?
A: ‘책’이라는 말에도 몸서리를 치는 사람들에게 독서야말로 세상에서 가장 재미있는 무엇일 수 있다는 사실을 쉽고 재미있게 가르쳐주었기 때문인 것 같습니다. 직장인들에게는 전문 분야 독서에 대한 강력한 동기부여를 해주었던 것 같습니다.

Q: 《일독》은 어떻게 달라졌나요?
A: 독자들의 피드백을 받아 보니 따라가기 버겁다는 의견이 많았습니다. 그래서 하루 1줄, 1단락, 1쪽 읽기에서 일주일 1권 읽기로, 100일 33권 읽기로 넘어가는, 진짜 초보자를 위한 현실적인 과정을 보완했습니다.

Q: ‘일독’은 어떤 의미를 담고 있나요?
A: 독서의 첫 번째 단계(一讀), 즉 처음 시작하는 독서입니다. 이때 독서 습관을 잡는 것이 무엇보다 중요하기 때문에 매일 책 읽는 습관을 기르는 독서(日讀)의 의미도 함께 담았습니다.

 

(2) 스트로베리 공저; 

꼭 필요한 컨텐츠에 좋은 스토리를 입히는 스토리텔링 창작회사이다. 일독, 이독, 하루관리, 총각네 이영석의 장사수업, 논어천재가 된 홍대리, 중국어천재가 된 홍대리 등 다양한 인기도서의 스토리텔링을 맡아온 곳이다. 현재 출판, 기업 홍보, 지역 문화, 방송 등 다양한 분야에서 좋은 스토리를 발굴하고 글로 쓰는 일을 하고 있다.

 

 

▶  일독(日讀) 목차

프롤로그 / 왜 하필 나에게 이런 일이

1부 인생을 바꾸는 일독
언제까지 이럴 순 없어!
진정 변하고 싶다면
레드 퀸 효과
나만 몰랐던 잘나가는 그들의 공통점
첫 번째 미션 / 일독을 위한 1문장, 1단락, 1쪽
1문장의 행복
나만의 독서 리듬을 찾아라
두 번째 미션 / 1주일 1권 읽기
세 번째 미션 / 도전! 100일 33권 읽기
하나뿐인 나만의 책장
100일 33권 독서를 성공시키는 7가지 팁
기분 좋은 변화의 바람
책, 너는 내 운명
때론 책보다 한마디의 조언이
독서에도 슬럼프가 있다고?
슬럼프를 극복하는 특단의 조치
*고수의 독서 코칭 1 / 독서 시간 만들기

2부 100권 독서로 최고 전문가로 거듭나다
처음 그 이상의 즐거움
프로 리딩으로 전문성을 키울 단계
3000년의 내공은 100권의 책에서 나온다
새롭게 공부하는 마음으로
독서 동지를 만나다
읽다, 만나다, 건너가다
지금이야말로 레드 퀸 효과가 필요할 때
힘든 오르막 뒤에 쉬운 내리막
도약을 위한 시간
나는 왜 독서를 하는가
2퍼센트의 부족함을 채워라
네 번째 미션 / 가르치며 배워라
새로운 시작
*고수의 독서 코칭 2 / 슬럼프를 만나 당황하고 있다면

3부 자신만의 전설을 써내려가다
100권 졸업 파티
칼 비테에게 배우다
꿈을 현실로 만들어주는 강력한 수단
새로운 과제를 시작으로
다섯 번째 미션 / 100일 동안 CEO 10명 만나기
두근두근, 저자를 만나다
자신만의 이야기를 채워가다
1년 365권, 슈퍼 리딩으로
*고수의 독서 코칭 3 / CEO 인터뷰를 위한 팁

부록 / 이지성 작가의 독서 Q&A

 

 

▶  일독(日讀) 인상 깊은 구절들

p17 -> 인생의 변화를 일으키는 황금솔루션이 고작 독서라니, 생전 듣도보도 못한 말이었다.
p18 -> 대체 독서가 왜 그렇게까지 중요한거냐? 인생을 변화시키기위한 '선택조건'이 아니라 '필수조건'이니까

1부. 인생을 바꾸는 일독
p34 -> '레드 퀸 효과' 아무리 애를 써도 앞으로 나아갈 수 없는것을 가리키는 말이에요. 내려가고 있는 에스컬레이터에서 위로 올라가려고 빨리 뛰어도 어지간히 빠르지 않으면 제자리에 있을 수 밖에 없는 것과 비슷한 현상이죠. 누구든 주변환경과 같은 속도로 움직인다면 같은 장소에 머무를 수 밖에 없어요. 
- '이상한 나라의 앨리스'로 유명한 루이스캐럴의 또다른 소설 '거울나라의 앨리스'에서 "레드 퀸"은 체스판의 말 중 하나인 여왕으로 달리기 명수인데 아무리 달려도 한발자국도 못가는 앨리스에게 이렇게 말한다. 제자리에 머물기 위해서는 온힘을 다해 뛰어야한다. 다른 곳으로 가기 위해서는 지금보다 최소한 두 배는 빨라야한다.
p37 -> 최소한 제자리를 지키기 위해서라도 열심히 뛰어야만 하죠. 다시말해, 비슷한 겅쟁에서 벗어나려면 열심히 뛰는 것만으로 부족해요. 그러려면 두 배 이상의 노력이 필요하니까요.
p47 -> 독서는 습관을 잡는게 가장 중요해요. 1문장, 1단락, 1쪽 읽기는 평생 책한권도 안읽을 초보독서가도 쉽게 따라할 수 있답니다.
p48-> 일독- 독서습관의 기초를 잡기 위해 매일 읽는게 중요해요. (하이쿠와 명언집에서) 10일동안 매일 한문장씩 읽으세요. 그리고 읽고 싶은책 한권을 골라 10일동안 매일 한단락만 읽으세요. 그리고나서 나머지 10일동안 매일 한쪽씩 읽으세요. 
p49-> 일독은 매일독서한다의 日讀이자 독서습관을 잡는 첫단계의 一讀이지요. 30일동안 일독을 해보세요
p56-> 중요한건 어느정도 일정한 독서습관이 잡히고 수준에 오를때까지는 아침이건 밤이건 전철에서건 집에서건 하루 세끼 밥을 먹듯 꾸준히 책을 읽어야 한다는 거지. (독서리듬)
p63-> 일주일동안, 2일은 매일 30분씩 읽고, 그다음 2일은 매일 60분씩 읽고, 그리고 나머지 3일은 매일90분씩 읽는걸로, 이렇게 규칙적으로 해나가면 독서습관을 잡는데도 좋거든. 
p63-> 한번에 읽는게 좋아요? 꼭 그런건아냐. 이것도 너만의 리듬을 찾을때까진 부담없이 10분씩 나눠도 돼, 하루에 3번씩 나눠서 읽어도 좋고, 식사전후나 출퇴근 시간을 이용하는 방법도 있고, 아침저녁 샤워전후나 점심시간 자투리 시간을 이용해도 좋고.
p65-> 앞으로 지속적으로 매일 책을 읽을 수 있겠다는 자심감이 생겼다. 자신감회복, 그것이야말로 독서가 준 최고의 선물이었다.
p69-> 100일 33권 읽기의 목표는 독서 습관 잡기! 독서습관을 잡기위한 가장 중요한 포인트는 독서환경을 조성, 책과 시간을 우선적으로 확보하는것
p70-> 스승님 말씀이, 평생 다 갚지 못할 큰 은혜를 받았는데 어떻게 갚아야 하냐고 물으니까 자신한테 고마움을 느낀다면 도움이 필요한 누군가를 만났을때 그 사람을 도와주면 된다고, 감사함을 나누며 사는 것이야말로 자신을 위해 무언가를 하는 것보다 더 큰 기쁨이라고. 
p83-> 100일 33권 독서를 성공시키는 일곱가지 팁  (1) 표지든 작가든 내용이든 마음에 끌리는 책 33권을 산다.
(2) 책꽂이를 산다 (3) "오늘도 나는 책을 읽는다." 를 매일 아침과 잠들기 전 소리내어 세번이상 말한다. (4) 다이어리나 노트에 매일 독서일기를 쓴다. 책 제목과 읽은 페이지도 간간히 기록한다. (5) 아침독서 한시간, 저녁독서 한시간, 출퇴근 독서 30분을 엄수한다 (6) 근무 시작전 5분, 점심시간 5분을 이용해 매일 명언집을 읽는다. (7) 반드시 평균 일주일에 두권 이상을 읽는다. 
p99-> 가장 중요한 것은 남과의 비교가 아니라 자신과의 비교였다. 어제의 나보다 오늘의 나는 더 나아졌는가. 예전의 나보다 지금의 나는 실력이 좋아졌는가.
p110.115-> 슬럼프가 왔을때 중요한건 '아 내가 슬럼프구나' 하고 알아차리는 것이다. 슬럼프가 얼마나 긴지, 깊은지 중요하지 않다. 슬럼프를 극복하고자 하는 마음이 얼마나 강한가가 더 중요하다.
p112-> 슬럼프 극복방법 (1) 멘토를 만단다. (2)동지를 만난다 (3)도서관에 간다. 

2부 100권의 독서로 최고 전문가로 거듭나다.
p144-> ** 자기업무분야에서 최고가 되기 위한 1년 100권 독서 (1)업무분야의 고전으로 꼽히는 책을 한달에 열권씩 산다. (2) 일주일에 두권씩 읽는다. (3) 반드시 알아야할 부분에는 밑줄을 치고 여백에 자신의 생각을 적는다. (4) 한챕터씩 요약정리를 하고 중요한 내용은 따로 메모하거나 녹음한 후 출퇴근시간에 읽고 들으면서 자신의 것으로 소화한다. (5) 주말마다 두권의 책에 대한 리뷰를 쓴다.
p146-> 특정분야에서 성공한 사람들이 쓴책에는 보통 30년의 노하우가 담겨있어. 100권의 전문 분야 책을 읽으면 3000년의 내공이 쌓이는 것과 마찬가지지. 
p169-> 10분이 여섯번 모이면 한시간, 책 읽을 시간이 없다면 한시간을 모아서 만들자. 
p174->자기반성과 성찰이 없는 독서는 오히려 독, 문제는 '어떤 방식으로, 어떤 태도로 책을 읽는가' '왜 책을 읽는가' '책을 통해서 무엇을 변화시키고 싶은가'
p181-> 가르치면서 배우는 것이 정말 많았던 것이다. 애매하던 개념들도 말을 하다 보면 더욱 정확하고 명료해졌다. 사람 앞에서 가르친다는 것은 그만큼 자신을 발전시키는 일이기도 했다.

3부. 자신만의 전설을 써내려가다.
p196-> 책을 읽더라도 자신의 분야에 접목하는 것을 잊지 않았다. 다음 단계에서 무엇이 필요한지 생각한 후 항상 독서목표를 세우고 책을 읽었다. 폭넚게 읽되, 중심을 잡아가는 것이 중요했다.
p201-> 칼비테 교육법의 핵심은 매일 책을 읽게 했던일; 생후 15일된 아이에게 위대한 시인들의 시를 읽어주었고, 2세때부터는 베르길리우스의 '아이네이스'같은 고전을 , 8세때 그리스 로마고전을 원전으로 읽게 했는데 이는 지능이 낮은 칼비테 둘째아이를 천재로 만든 교육법이었다.
p205-> 하루동안 읽은 책은 적지만 하루가 쌓이면 두뇌 자체를 변화시킬 만큼 강력한 힘을 발휘했다.
p207-> 실수는 누구나 할 수 있고 실패도 겪어야하지만 이를 남탓, 환경탓을 하지 않고 자신의 부족한 점은 무엇인지, 개선해야 할 점은 무엇인지 생각하고 실행하는게 중요했다.
p210-> 독서는 꿈을 현실로 만들어주는 강력한 수단이고 제대로 된 독서를 하는 사람은 누구나 다른 사람의 인생이 아닌 잔의 꿈을 이루며 살수 있다(=자신만의 전설을 쓰자)
p215-> 100동안 33권의 독서-> 1년 동안 전문서적 100권 독서-> 100일동안 성공한 경영인 10명의 심층인터뷰(그 사람의 책,강연,기사등 빠짐없이 독서) -> 1년365권 독서 슈퍼리딩 (동서양 우리시대 성공한 ceo들의 책100권+새뮤얼스마일스의 '자조론'같은 정통 자기계발서 100권+ 리더십을 기르는 책 165권)
p224-> 문대표의 독서법; 목적있는 독서를 강조, 읽기만해서는 의미가 없다. 독서를 통해 사고력을 키우고 자신의 삶에 적용해서 변화를 이끌어내야 진짜 독서/ * 독서노트 작성법 ; 1) 책의 중요부분에 밑줄+페이지접어두기 2)필요부분을 노트에 옮겨적기 3) A4한장에 핵심 키워드를 중심으로 요약한 후 파일에 따로 정리 (=원북원페이지) -> 자신에게 필요한 콘텐츠와 액션플랜을 뽑아낼 수 있는! 철두철미하게 읽고 반드시 인사이트를 찾는 독서 (= 콘텐츠독서 = 실용독서)
p225-> 목적을 갖고 꾸준히 실천한 독서는 결정적 순간 반드시 힘을 발휘한다.
* 직장인 초보독서자라면 유명한 ceo들의 전기를 비롯해 성공한 기업인의 경험담을 많이 읽고 기업의 운영원리와 조직의 매커니즘을 반드시 알고 ceo의 사고방식과 의사결정방식을 배워라. 성공한 ceo는 하루 2~3시간이상 반드시 독서하고 자신의 능력에 안주 않고 자신의 가능성 영역을 확장하고 있다.
p227-> 독서는 생존자체, 생각을 키우고 미래를 준비한다. 독서 필요성을 못느낀다는 것은생존게임의 살벌한 규칙을 이해하지 못하고 있는 것이다.
p234-> 열정보다 중요한 것은 끈기! 
p234-> 사람들이 성공하지 못하는 이유 (1) 성공한 사람들이 너무 대단해보이기 때문에 나는 그렇게 될 수 없다는 자신감부족 (2) 성장단계에서 안주하다가 금방 바닥나는것, 중간에 부가쇼크를 주지 않는 한 10년이상 성장하긴 어렵다.
p237->1) 일독; 매일 읽는 독서/ 2) 이독; 석세스 리딩(두뇌 속에 성공세포를 심는 성공독서)/ 3) 삼독; 그레이트 리딩(천재들의 독서법. 칼비테독서법의 핵심인 인문고전읽기) 

 

# 고수의 독서코칭1. 독서시간 만들기
(1) 노트에 지난달에 했던 중요한일 베스트 5를 써본다.
(2) 해야할 일은 무조건 적는다.
(3) 지나친 일은 다시 적는다.
(4) 제한 시간을 정하고 시간을 재가면서 읽는다.
(5) 즐겁게 읽는다.
(6) 우선순위에 독서를 넣는다.

# 고수의 독서코칭2. 슬럼프를 만나 당황하고 있다면
(1) 힘이되는 사람을 만난다.
(2) 이제 막 독서를 시작한 사람을 돕는다.
(3) 시련을 극복한 사람들의 책을 읽는다.
(4) 동기부여가 되는 글귀를 집 안 여기저기에 붙여둔다.
(5) 역할 모델이 되는 사람의 사진을 매일 본다.
(6) 마음에 드는 저자에게 메일을 보낸다.

# 고수의 독서코칭3. CEO 인터뷰를 위한 팁
(1) 저자인 CEO에게 정중한 메일을 보낸다.
(2) 인터뷰 대상에 대한 자료를 찭아 정리하고 인물을 분석한다.
(3) 질문 목록을 10개이상 작성한다.
(4) 실전처럼 인터뷰 연습을 한다.
(5) 최대한 배우는 자세로 인터뷰에 임한다.
(6) 인터뷰 내용을 정리하고 자기생각을 덧붙여 리포트를 쓴다.

 

 

▶  일독(日讀) 깨달음

이불을 뒤집어쓰고 책을 읽던 어린시절과 도서관에 빼곡한 도서카드의 목록에 신이나서 더 열심히 읽던 중고등학교시절, 그리고 전공서적보다는 자기계발서와 문학에 심취되었던 대학생때...

직장을 다니면서부터 책과 멀어져간 15년, 어릴적 생각에 독서는 어렵지 않다라고 막연히 생각했으나 직접 책을 읽어보니 이렇게 한장한장 읽기가 어찌어렵던지 싶다. 우선 이것때문에 못하고 이게 더 우선이니 못하고, 핑계에 핑계를 대다보니 독서해야지 마음을 먹고도 3달간 책을 한권도 읽지 못했다.

일독은 독서의 중요성부터 굉장히 기초적으로 독서습관을 들이기 위한 방법 등 초보 독서가를 이해시키고 설득하는 진정한 힘을 지녔다. 

최근 독서모임의 과제로 책을 읽기 시작했지만 왜 독서를 해야하는가에 대한 본질적인 부분에 대해 생각해 본적이 없는 나자신을 발견하고 목적없는 독서였기에 꾸준할 수 없었고, 열정 또한 적었기 때문에 지속할 힘이 부족했음을 알았다.  수박겉핧기 식의 독서는 제대로 힘을 내지 못한다. 읽고 난 뒤, 꼭 나에게 접목시킬 부분들을 찾아보고 고민해보자.

우리의 24시간 중 목적을 잃고 버려지는 10분은, 모아져서 수많은 시간으로 버려진다.  한시간의 책을 읽을 시간은 낼 수 없다면 이런 자투리 10분을 계속 활용해보야 모두가 주어진 24시간의 활용도를 높여 경쟁력을 갖출수 있다. 

 

 

 

▶  일독(日讀) 적용할점 

1. 버려지는 자투리 10분을 지속적으로 활용하자. 

2. 아침 일어나자마자 30분과 자기전 30분은 독서를 위한 시간으로 배당을 하자.

3  독서후에는 간단히라도 도서리뷰를 쓰고 나에게 접목시킬 부분을 꼭 찾자.

 

 

 

 

<도서리뷰> THE ONE THING (더 원씽); 원하는 것을 얻을 수 있는 최고의 방법이 궁금하다면

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

https://cinca.tistory.com/101

3탄. 도서리뷰_THE ONE THING(더 원씽); 원하는 것을 얻을 수 있는 최고의 방법